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Wayu Tales — aachen RSS



Gehe mit deiner eigenen Energie –
Nicht jeder Weg ist dein Weg

Durch die Pandemie hat das Thema Achtsamkeit nochmal eine ganz andere Aufmerksamkeit bekommen. Jeder zweite Instagram-Account zeigt dir, was DAS Tool ist, um runterzukommen, wie du deinen Tag strukturieren solltest, welche Fragen du dir stellen solltest… Trotz und wahrscheinlich gerade wegen dieses Angebots kommen Viele gar nicht erst ins Tun. Wo fängt man an? Und was, wenn ich gar nicht der Typ für Yoga bin? Oft sieht es bei anderen so einfach und nach so viel Spaß aus. Man selbst hat nach 5 Minuten schon keine Lust mehr. Du probierst das, was für andere funktioniert, fühlst dich aber damit nicht im Flow. Und das ist vollkommen in Ordnung! Dann passt es einfach nicht zu deiner Energie. Und das anzuerkennen ist...

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